Chữa trị nám hiệu quả

0
143
cách chữa trị nám hiệu quả
Có nhiều phương pháp chữa nám hiệu quả cho các chị em

Nám da mặt là hiện tượng phổ biến ở da mặt nhiều người hiện nay, khiến làn da mất đi sự trắng sáng, rạng ngời. Cùng tìm hiểu một số cách chữa trị nám hiệu quả để lấy lại sự thanh xuân cho làn da.

z1

Nám da mặt là hiện tượng phổ biến ở da mặt nhiều người hiện nay, khiến làn da mất đi sự trắng sáng, rạng ngời

Dưới tác động của các yếu tố như bụi bẩn, nắng nóng, tạp chất từ môi trường, rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, thói quen sinh hoạt không khoa học… da mặt bạn sẽ dần mất đi sự mịn màng, tươi sáng ban đầu, gây nên tình trạng nám da, tàn nhang.

Sự xuất hiện của các vết thâm nám trên da mặt là nguyên nhân khiến bạn không còn tự tin vào nhan sắc của mình, luôn tự tin khi đối diện với người khác. Do đó, tìm cách chữa trị nám hiệu quả tận gốc là vấn đề nhận được sự quan tâm của nhiều chị em.

z4

Sự xuất hiện của các vết thâm nám trên da mặt là nguyên nhân khiến bạn không còn tự tin vào nhan sắc của mình

1, Trị nám bằng trứng gà:

-Để đảm bảo sự an toàn, không gây kích ứng da, nhiều người lựa chọn cách chữa trị nám hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên đơn giản, dễ tìm. Trứng gà là một trong những nguyên liệu bạn không nên bỏ qua.

-Trong lòng trắng quả trứng gà chứa nhiều loại vitamin, dưỡng chất có công dụng rất tốt trong điều trị nám. Bạn tách đôi lòng đỏ và lòng trắng trứng, dùng lòng trắng thoa lên mặt rồi để trong vòng 30 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm.

z3

Bạn tách đôi lòng đỏ và lòng trắng trứng, dùng lòng trắng thoa lên mặt rồi để trong vòng 30 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước ấm

2, Trị nám bằng chanh:

-Trong căn bếp mỗi gia đình sẽ không thể nào thiếu quả chanh – một loại quả có nhiều công dụng đối với sức khỏe và làm đẹp. Quả chanh còn được biết đến là một mẹo chữa trị nám hiệu quả được nhiều người truyền tai nhau từ trước tới nay.

-Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh rồi vắt lấy nước, dùng bông gòn thấm nước cốt này thoa lên mặt rồi để yên trong vòng 10-15 phút. Axit có trong nước chanh có công dụng tẩy trắng, kháng khuẩn rất cao. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần, các vết thâm nám sẽ mờ dần. Cách trị nám da bằng hoa quả này được các chị em rất ưa thích.

z0

Quả chanh còn được biết đến là một cách chữa trị nám hiệu quả được nhiều người truyền tai nhau từ trước tới nay

3, Trị nám bằng các loại hoa quả khác:

-Cà chua, dưa leo cũng là những loại quả rất tốt trong việc điều trị nám, làm trắng sáng da mà bạn không nên bỏ qua. Với những loại quả này, bạn chỉ cần cắt thành nhiều lát mỏng rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Xem thêm điều trị nám hiệu quả từ lá trầu không

z6

Cà chua, dưa leo cũng là những loại quả rất tốt trong việc điều trị nám

-Cách trị nám từ nguyên liệu thiên nhiên này vừa hiệu quả lại an toàn, do đó, được rất nhiều người áp dụng. Bên cạnh đó, cũng có nhiều người sử dụng các loại mỹ phẩm, kem trị nám. Một lưu ý dành cho bạn khi dùng mỹ phẩm đó chính là đọc kỹ thành phần của loại mỹ phẩm đó, không mua những loại không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng sẽ tổn hại đến da mặt.

Bạn cũng có thể tham khảo thêm các cách chữa trị nám hiệu quả tại trinamnatame.com

5, Lưu ý quan trọng trong quá trình điều trị nám:

-Về thói quen rửa mặt:

+Muốn chữa nám da đạt hiệu quả, bạn cần quan tâm đến việc rửa mặt sạch hàng ngày. Ít nhất nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối ngay sau thời gian đi làm hoặc đi học về.

Chua-tri-nam-hieu-qua 2

Bạn nên quan tâm đến thói quen nhỏ nhất – trong đó có thói quen rửa mặt để trị nám da hiệu quả

+Trong trường hợp da bị nhờn thì nên rửa mặt vào cả buổi trưa. Tuy nhiên, chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Rửa mặt nhiều quá cũng không phải thói quen tốt cho làn da bị nám. Vì điều này khiến da khô và khó đạt được hiệu quả trị nám hơn.
-Về kem chống nắng:
+Bạn nên tạo cho mình thói quen dùng kem chống nắng thường xuyên. Không chỉ là những ngày hè nóng bức, những ngày trời mưa kem chống nắng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Riêng trong những ngày nắng gay gắt, bạn cần hạn chế ra ngoài vào buổi chưa – lúc ảnh nắng mặt trời đang ở mức đỉnh điểm thì mới có thể chữa trị nám da mặt hiệu quả.
+Nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao, ít nhất là SPF 35 để bạn có được sự bảo vệ lâu hơn. Cần bôi lại kem chống nắng 1 lần trong 4 giờ. Kem chống nắng có tác dụng ngăn chặn melanin sản sinh do ánh mặt trời, đây là một trong những cách trị nám nắng tốt nhất. Vì thế, bạn nhất thiết không thể bỏ qua bước này trong quá trình điều trị nám da.
-Uống đủ nước:

Chua-tri-nam-hieu-qua 3

Nên uống đủ nước trong quá trình chữa trị nám da

Nước không thể thiếu đối với cơ thể. Vì thế, cần uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể, loại trừ bớt các độc tố gây nám, sạm da, nhất là khi hoạt động nhiều trong thời tiết nắng nóng.
-Chế độ sinh hoạt:
Bạn cần phải có cuộc sống lành mạnh, thay đổi những thói quen xấu ảnh hưởng tới sức khỏe của làn da như thức khuya, ăn đồ cay nóng, café, rượu, chất kích thích… Bên cạnh đố, nên tập thể dục đều đặn để cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh –đây cũng là cách để bảo vệ và chăm sóc làn da của bạn và hỗ trợ chữa trị nám hiệu quả.

Từ khóa: cách trị nám hiệu quả, cach tri nam hieu qua

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN