Cách chữa trị nám da sau khi sinh hiệu quả tại nhà

0
110

Nám da sau sinh là một vấn đề nan giải mà nhiều mẹ bỉm sữa phải đối mặt. Vì thế, cách chữa trị nám da sau khi sinh được nhiều người quan tâm với mong muốn mau chóng xóa bỏ triệt để nám da để lấy lại làn da tươi trẻ như lúc ban đầu nhưng thật sự khó khăn để tìm được giải pháp tốt nhất. Vậy hãy cùng tham khảo các cách trị nám da sau sinh ngay tại nhà đảm bảo hiệu quả cho mẹ, an toàn cho bé sau đây để lấy lại sự tự tin nhé!

>>> Bạn muốn xem thêm các bí quyết trị nám

Nguyên nhân bị nám da sau khi sinh

Đa số phụ nữ sau khi mang thai, sinh con đều bị nám da. Mặc dù không có bất kỳ ảnh hưởng nào về sức khỏe nhưng các đốm sắc tố sậm màu trên da khiến cho chị em phụ nữ thiếu tự tin, gây tâm lý tự ti. Và cách điều trị nám da sau khi sinh là điều vô cùng cần thiết để lấy lại sự tự tin.

Vất vả chăm con, ngủ không đủ giấc sau khi sinh khiến sức khỏe và làn da của chị em bị ảnh hưởng, nhưng lý do chính khiến làn da của chị em xuống sắc, xuất hiện nám, tàn nhang là suy giảm nội tiết tố Estrogen. Estrogen là một loại hormon có vai trò rất quan trọng đối với phụ nữ. Nó giúp làn da phụ nữ luôn mềm mại, mịn màng, trắng sáng, làm thân thể nữ giới phát triển toàn diện, giúp cho sự phát triển tình dục và sinh sản phụ nữ được “suôn sẻ”.

cach-chua-tri-nam-da-sau-khi-sinh-hieu-qua-tai-nha

Nám da là tình trạng phổ biến ở phụ nữ sau khi sinh do thay đổi nội tiết tố

Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có sự suy giảm nghiêm trọng nội tiết tố nữ. Đây chính là nguyên nhân gây nên nám da sau sinh, thậm chí có thể gây rụng tóc, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm. Cách chữa trị nám da sau khi sinh tại nhà hiệu quả là phải cân bằng lại nội tiết tố nữ trong cơ thể.

Ngoài ra, theo thời gian cơ thể người phụ nữ còn bị lão hóa da, các gốc tự do có khả năng oxy hóa rất mạnh và là tác nhân tấn công trực tiếp vào các tế bào sống của da khiến chúng bị suy yếu hoặc chết sớm và dễ bị nám, sạm da, tàn nhang.

Những cách trị nám da sau khi sinh hiệu quả tại nhà

1/ Chế độ ăn uống giúp cải thiện nám da sau khi sinh

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp chị em phụ nữ có đủ sữa cho em bé mà còn giúp các mẹ mau chóng phục hồi sức khỏe và nhan sắc sau khi sinh, nhất là làm mờ các vết nám, sạm da. Điều chỉnh chế độ ăn là cách điều trị nám da mặt từ bên trong, cần thực hiện dài lâu.

Thêm vào đó, bạn cần đảm bảo uống đủ nước. Nước hỗ trợ quá trình tiết sữa và giúp cơ thể có dung môi điện giải để loại bỏ độc tố. Nước cung cấp dung môi cho các tế bào, giúp loại bỏ tế bào chết, trẻ hóa tế bào, giúp da căng mịn hơn, cho bạn làn da khỏe mạnh.

cach-chua-tri-nam-da-sau-khi-sinh-hieu-qua-tai-nha1
Chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nước và hoa quả tươi là cách chữa trị nám da sau khi sinh hiệu quả

Bên cạnh đó, hoa quả cũng là nguồn dinh dưỡng bổ sung vitamin quan trọng cho cơ thể và làn da của bạn. Một số loại hoa quả như cam, quýt, bưởi, đu đủ, bơ… là cách chữa trị nám da sau khi sinh nhờ khả năng bổ sung vitamin C, E, giúp ức chế quá trình hình thành Melanin và hạn chế tác động của tia tử ngoại tới da.

Đồng thời, khi kết thúc thời gian kiêng cữ, chị em phụ nữ cũng nên hạn chế sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài. Vì lớp da đã bị nám rất dễ tổn thương, tia tử ngoại trong ánh mặt trời có thể làm cho vết nám thêm thâm, sạm và khó chữa hơn.

2/ Cách trị nám da sau khi sinh từ tự nhiên an toàn cho mẹ

Cách trị nám da sau khi sinh hiệu quả phải trị tận gốc, có như vậy nám da mới không xuất hiện trở lại. Sau khi sinh con là thời điểm chị em dành hết thời gian và tâm huyết để nuôi em bé. Việc điều trị thâm nám cũng được điều trị tranh thủ ở nhà bằng những giải pháp tự nhiên. Và đây cũng chính là phương pháp an toàn nhất cho mẹ mà không phải lo ảnh hưởng tới chất lượng sữa cho con bú. Một số loại mặt nạ tự nhiên trị nám thường được các chị em sử dụng tại nhà như:

► Mặt nạ trái cây: Những loại trái cây thường được sử dụng để đắp mặt nạ nhiều nhất như quả cà chua, quả dưa chuột, quả chuối, quả chanh, quả dâu tây… với hàm lượng axit nhẹ cũng như vitamin A giúp trị nám tận gốc bằng thiên nhiên nhanh chóng dễ dàng.

►Mặt nạ tinh bột nghệ: Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua hoặc mật ong là một trong những cách trị nám da sau sinh tại nhà hiệu quả được nhiều chị em truyền tai nhau sử dụng. Nhiều người còn uống tinh bột nghệ để cải thiện tình trạng nám da.

cach-chua-tri-nam-da-sau-khi-sinh-hieu-qua-tai-nha2

Mặt nạ tinh bột nghệ là cách chữa trị nám da sau khi sinh tại nhà của nhiều chị em

► Mặt nạ sữa hay mật ong: Không chỉ là những thực phẩm tốt cho sức khỏe sữa tươi, sữa chua, mật ong… còn là những nguyên liệu làm đẹp khá phổ biến và là cách chữa trị nám da sau khi sinh hiệu quả tại nhà. Bạn chỉ cần bôi trực tiếp những nguyên liệu này lên da mỗi ngày, dần dần những vết thâm nám sẽ dần biến mất. Hàm lượng lớn chất chống oxy hóa có trong những hợp chất này còn giúp làn da của bạn mềm mại và mịn màng hơn mỗi ngày.

Với các cách chữa trị nám da sau khi sinh tại nhà từ thiên nhiên chỉ mang tính chất tạm thời ức chế vết nám phát triển đậm màu hơn. Sau thời gian cho con bú, các mẹ nên áp dụng những phương pháp đặc trị để xóa bỏ nám da một cách tận gốc.

3/ Cách trị nám da sau sinh tận gốc triệt để chi phí thấp

Hiện nay, có nhiều phương pháp trị nám da công nghệ cao, trong đó có phương pháp sử dụng lazer được nhiều chị em tìm đến. Tuy nhiên, với làn da mỏng manh sau khi sinh, dùng phương pháp này là khá mạo hiểm với chị em vì có thể gây bỏng rát da mặt. Thêm nữa, chi phí và thời gian dành cho phương pháp này rất lớn nên không phải là lựa chọn hoàn hảo cho mọi chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, cách chữa trị nám da sau khi sinh bằng công nghệ lazer đòi hỏi tay nghề cao của đội ngũ bác sĩ điều trị với quy trình đạt chuẩn.

bo-san-pham-tri-nam

Sản phẩm trị nám Natame là cách trị nám da sau khi sinh hiệu quả

Cách trị nám da sau sinh được nhiều chị em tin tưởng đó là sử dụng kem trị nám Đông y gia truyền Natame. Bạn có thể sử dụng kem ngay tại nhà, tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị thấp hơn so với việc điều trị bằng công nghệ lazer mà hiệu quả thu được là làn da trắng sáng, mịn màng. Vì vậy, bạn hãy tìm hiểu thêm về kem trị nám Natame.

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN